Parece que mudaram os conceitos de alimentação saudável e até mesmo apreciar uma boa comida é motivo de desespero e punição. Para alguns comer virou…
A batata inglesa é um dos alimentos que também foram crucificados quando o assunto é emagrecimento e redução de gordura corporal. Ela foi retirada da…
Muitas pessoas procuram um programa de exercício físico/nutrição como estratégia de emagrecer. E não há nada de errado ter como meta mais saúde decorrente da perda…