Diversos fatores são responsáveis pelo aumento do excesso de peso corporal em crianças e adolescentes. Apesar do fator genético influenciar no ganho de peso corporal,…
O número de crianças e adolescentes no Brasil com Sobrepeso e Obesidade é bastante preocupante. Pesquisa realizada em 2009 mostrou que 1 em cada 3…
Controlar o peso corporal, deixar o sedentarismo e adotar um estilo de vida saudável vai muito além de questões estéticas. Afetam diretamente nossa saúde e…
A procrastinação é uma espécie de paralisia. Significa deixar para depois, adiar uma ação que você gostaria de colocar em prática. Alguns aspectos como…